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在一个晴朗的下午，张伯伯坐在他的小花园里，手里拿着一根新鲜摘下的白萝卜。他已经是一名肺气肿患者多年，经常听说各种食疗法能够帮助缓解症状。最近，他在一个健康论坛上读到，白萝卜对于肺气肿患者特别有益。这让他产生了浓厚的兴趣，想要了解更多关于白萝卜和肺气肿之间的关是什么。

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北方冬至吃水饺，你们呢？By 石榴树2008 【豆果美食官方认证达人】用料五花肉200g海米50g萝卜一根葱适量生姜几片蚝油2勺盐1勺生抽1勺酱油3勺面粉600克油适量做法步骤1、准备食材2、萝卜刨丝，下锅煮熟过凉水，3、攥干水分切碎4、猪肉切碎加佐料搅打上劲，再和萝卜拌匀说完了。

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家里的气温骤降，做碗萝卜焖牛腩来补充能量暖暖身。By 焙着乐 【豆果美食官方认证达人】用料牛腩一条白萝卜半条姜片数片花生油20毫升柱侯酱半勺海鲜酱半勺腐乳2块蚝油半勺生抽1勺热水适量冰糖适量做法步骤1、姜去皮切片2、萝卜去皮切块3、牛腩洗干净放入沸水煮一等会说。

冬天饭桌上是不是都要有一盘萝卜干咸菜呢？吃饭没有咸菜不下饭呀！今天来一个简单好做的萝卜干豆子咸菜，保证你一学就会。By 123涵涵麻麻用料萝卜干适量豆子适量油2汤匙花椒1把八角2个干辣椒5个盐少量酱油1袋蚝油2勺太太乐鸡精1勺做法步骤1、如果是干豆子用温水泡一说完了。

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流感季节来袭，教你鸭腿炖萝卜的做法，增强抵抗力，抵御病毒。鸭腿炖萝卜是一道营养丰富的家常菜，不仅口感鲜美，还具有多种功效。首先，鸭肉富含蛋白质和微量元素，有助于增强体力，提高免疫力。其次，萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强抵抗力，预防感冒。在流感季节，适量是什么。

冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方！流感季多喝清补的汤水，增强抵抗力，远离流感病毒！By 薯条沾腐乳用料排骨600克白萝卜1个蜜枣2个陈皮1块盐(可不放) 3克太太乐鸡精调味料3克做法步骤1、清甜美味的萝卜汤2、排骨焯水后捞出备用3、白萝卜切块放入电压力锅中，放入蜜枣4、放入焯好了吧！

By 爱美食的竹子用料牛腩500克白萝卜250克八角一颗生姜两片盐适量葱段4段鸡精适量香菜一颗根做法步骤1、牛腩切小块入冷水加葱段姜片料酒焯水去血沫。2、白萝卜切成小块3、牛腩去血沫捞出，砂锅烧开水加入焯过水的牛腩，加入姜片葱段，一颗八角，小火顿煮两个小时后，加入说完了。

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By 晓筱家用料芸豆适量克鸡蛋2个胡萝卜半根盐(根据个人口味) 2小勺油1大勺太太乐鲍汁蚝油1勺太太乐原味鲜松茸鲜调料适量做法步骤1、准备食材如图，胡萝卜切丝，芸豆切丝，鸡蛋打散，葱花切碎备用2、锅中加适量油，放入胡萝卜芸豆焯水断生捞出控干水分备用3、鸡蛋炒熟盛出备用说完了。

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突然想吃排骨汤了By 智雅欧尼想吃啥用料排骨200克白萝卜适量香菜根适量盐20克胡椒粉1勺做法步骤1、排骨洗干净冷水下锅放入葱段和料酒，焯水，水开把排骨捞出换到砂锅中2、加入开水，一定是开水哦！盖盖中火焖30分钟3、准备白萝卜切块4、香菜洗干净切段5、30分钟之后，如果还有呢？

By 晓筱家用料胡萝卜半根千张适量克蒜末适量克生抽1勺太太乐鲍汁蚝油1勺太太乐鲜鸡汁适量克盐适量香菇适量朵做法步骤1、准备食材如图，胡萝卜切丝，香菇切片，蒜切末备用2、起锅烧油，放入蒜末炒香3、加入胡萝卜丝翻炒片刻4、加入香菇千张丝翻炒均匀5、加入适量生抽调味说完了。