2023-12-10 05:09草莓丝瓜秋葵向日葵无限制
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⊙0⊙ 饮食上要以清淡为主,多吃一些富含维生素的蔬菜、瓜果,可以多吃一些寒冷性的食物,如西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、硬柿子、蕃茄、苦瓜、芥菜、大白菜、丝瓜、黄瓜、草莓、生菜、紫甘蓝、
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豌豆、胡萝卜粒、玉米粒、草莓 适量 芦笋 1把 丝瓜 1根 鱼板 几片 盐 少许 做法步骤 1、准备蔬菜食材,洗干净备用 2、新鲜鸡腿洗干净,擦干水分 3、把鸡腿骨剔掉(减脂期要把鸡皮去掉) 4、去掉
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采用黄瓜200克,草莓250克,盐、白醋、白糖 各适量。1.黄瓜洗净,切去两头,再切成圆片,放入小碗里 加盐腌制15分钟左右,然后用水冲洗干净,沥干水 分,装入盘中;把草莓蒂去掉洗干净,切片,
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